전체 글 633
2018년 7월부터 2019년 1월 현재까지 승승장구 다이어트(웨이트 트레이닝과 다이어트의 상관관계)
안녕하세요. 백발청년 입니다. 오늘은 매월 6일에 시행하는 인바디 검사의 날 이죠. 이번달 6일은 일요일이기 때문에 체육관에 문을 열지 않아, 부득이하게 하루가 지난 오늘 진행을 했습니다. 웨이트를 시작한지 딱 3개월 째 되는 날이며 다이어트를 시작한지 벌써 반년이란 세월이 지났네요. 한두달 하고 말 것 같았던 다이어트가 벌써 반년째라니, 감회가 새롭습니다. 정말 열심히 하고 있다고 생각하고 앞으로도 더 열심히 하겠다 다짐하는 하루 입니다. 오늘의 주요 내용은 18년 12월6일자 인바디와 19년 1월 7일의 인바디를 비교하는 내용과, 지난 반년간의 다이어트의 결과라 할 수 있는 눈바디 결과를 함께 살펴보고, 제가 주장하는, 근육량이 늘어나면 자연스레 체지방이 줄어든다는 부분도 증명하고자 합니다. 결과부터..
컴퓨터 활용능력 1급 공부하는 방법, 독학하는 방법을 알아보겠습니다.(+인터넷강의)
안녕하세요. 백발청년 입니다. 오늘부터 컴퓨터 활용능력 1급(이하 컴활1급) 독학하기 포스팅을 진행할 예정입니다. 저는 이미 수차례 시험을 봤지만(매번 근소하게 액세스에서 시험을 떨어져서 좌절을 맛본...) 아직 합격을 못했던 자격증인지라, 오랫만에 다시 자격증 취득에 도전하면서 컴활1급 독학하는 방법을 포스팅해보고자 합니다. 컴활 1급은 독학으로도 충분히 합격이 가능합니다만, 가끔 어렵게 느껴지시는 분들이 있어 인터넷 강의도 함께 제공하고자 합니다. 인터넷 강의를 직접 링크를 걸어서 제공하는 것은 아니고, 다만 인터넷 강의에서 다뤘던 이야기들을 함께 공유하며 어떻게 하는것이 좋은지에 대해 살펴보고자 합니다. 컴활 1급은 필기시험과 실기시험으로 나뉩니다. 필기시험에 합격한 자에 한해서 필기시험 합격일로 ..
엑셀 VBA로 웹페이지 파싱하기(로그인 필요 사이트도 파싱 가능!) 0부
안녕하세요. 백발청년 입니다. 오늘은 엑셀관련 포스팅을 해볼까 합니다. 사실 이 글이 오늘 포스팅이 완료가 될지, 아니면 몇부작으로 늘어지게 될지, 아니면 쓰다가 멈추고 다음에 게시할 수 있게 될지는 아직 잘 모르겠습니다. 제목이 좀 거창했습니다. "엑셀 VBA로 웹페이지 파싱하기" 라는 주제 인데요. 예전에 한창 영업을 할 때, 참고했던 여러 웹사이트에서 필요한 자료들과 정보들이 있는데, 그 정보를 한페이지 씩 들어가서 확인하고 복사해서 DB로 만들고 하는 과정이 너무 번거롭고, 또 힘들기도 했었기 때문에 어떻게 하면 자동화 시킬 수 있을까를 고민하다가 파싱이라는 방법을 찾게 되었고, 코딩을 제대로 배우지 못했던 상태에서 문법도 잘 맞지 않는 코드를 이용해 파싱을 성공했던 내용에 대해 간략하게 써볼까 ..
2019년 동아오츠카 신입사원 채용! 입사지원 무작정 따라하기
안녕하세요. 백발청년 입니다. 오늘은 2019년도 동아오츠카 신입사원 채용관련, 입사지원 무작정 따라하기를 포스팅 해보겠습니다. 이번 2019년도 동아오츠카 신입사원 채용은 충북 청주공장의 인원을 채용하는 것이며, 생산오퍼레이터 직군과 품질관리자(QA) 직군을 채용한다고 합니다. 생산오퍼레이터는 전문대졸 이하 즉, 고졸~전문대졸로 전기 혹은 기계전공자를 우대한다고 합니다. 품질관리자는 4년제 대졸이상의 미생물, 식품, 화학전공자를 채용한다고 합니다. 입사지원서와 자기소개서의 양식은 동아오츠카의 양식을 따르며 필요한 추가적인 서류는 최종 합격 후에 제출한다고 하니 참고해주시구요. 남성의 경우 군필 또는 면제자만 지원이 가능합니다. 또한 개인 신용에 문제가 없어야 합니다. 보훈대상자 및 장애인 계층은 취업보..
2019년 최저임금은 8350원이고 최저 월급은 얼마이고, 공무원은 어떻게 봉급을 받을까요?(공무원 봉급표)
안녕하세요. 백발청년 입니다. 이제 오늘이 지나고 2019년인 내년이 다가오겠습니다. 글 읽으러 오신 모든분들께, 새해 복 많이 받으세요! 라고 인사 드립니다. 올해 어떤 힘든일이 있으셨더라도, 혹은 엄청 좋은일이 있으셨더라도 그보다 더 좋은일이 2019년에 가득하길 바래봅니다. 2019년에 근로자로 일하게 된다면, 그것도 최저 임금으로 일하게 된다면 얼마나 어떻게 급여를 받아야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 이 카테고리는 기업 경영 이야기 카테고리이지만 최저 임금과 최저 월급은 당연히 경영자의 입장에서도 알고 있어야 하는 것이 맞다고 생각합니다. 꼭 알아두셨으면 좋겠습니다. 최저임금이 정말 많이도 올랐네요. 시간당 5580원 하던 시절 2교대 생산직으로 근무할 때, 아르바이트로 급하게 뽑은 단기 알바생..
