백발 청년 햄버거 메뉴

다이어트와 운동이야기/다시 시작하는 다이어트 44

2018년 7월부터 2019년 1월 현재까지 승승장구 다이어트(웨이트 트레이닝과 다이어트의 상관관계) 2018년 7월부터 12월 6일 현재까지 다이어트 경과보고(남자 다이어트, 나도 할 수 있다.) 데드리프트에 관한 고찰(허리디스크 2회 시술 경험자의 조언) 2018.12.04 웨이트 트레이닝 (가슴) + 유산소 2018.12.04 웨이트 트레이닝(등) 아미노린 + 타우린 + 베타알라닌 + 아르기닌 + 크레아틴 = 데드리프트 160kg
위쪽 화살표
도움이 되었다면 공감(하트)과 댓글을 부탁드려요.
//스크립트는 script로 수정해주세요.//