따배C++ 강의노트_8부 : 함수와의 첫 만남

안녕하세요. 백발청년 입니다. 오늘도 역시나 동국대학교 홍정모 교수님의 명강의, 따배씨++의 강의노트를 포스팅합니다. 오늘의 주제는 함수와의 첫만남 입니다. 포스팅에 앞서 지난 강의들을 살펴보겠습니다. 7부 : 입출력 스트림과의 첫 만남 https://whiteheadyouth.tistory.com/211 6부 : 변수와의 첫 만남 https://whiteheadyouth.tistory.com/208 5부 : 주석을 잘 다는 방법 https://whiteheadyouth.tistory.com/183 4부 : 프로그램의 구조 https://whiteheadyouth.tistory.com/181 3부 : 코딩하다 막혔을 때는? https://whiteheadyouth.tistory.com/170 2부 : 솔..

경영과 투자와 공부/코딩 공부 (C++) · 2018. 11. 28. 00:38

카르노신으로 후끈하게 달아올라볼까요? 프리마포스 베타알라닌 실제 구매후기

안녕하세요. 백발청년 입니다. 오늘 리뷰할 보충제는 고강도 운동을 할 때 큰 도움을 받을 수 있는 베타 알라닌 입니다. 베타 알라닌은 근피로도를 줄여주고 근육내의 혈액의 양을 증가시켜주고, 운동수행능력을 늘려주는 역할을 합니다. 단백질을 구성하는 필수 아미노산은 아니지만, 생리학적으로 굉장히 중요하다고 할 수 있는 아미노산의 한 종류인데요. 체내에서 히스티딘과 결합해서 카르노신이라는 디펩티드를 형성하는 역할을 합니다. 이 카르노신이라는 아이가 굉장한 효능을 지니고 있습니다. 카르노신은 근육에서 산 생성을 방지해주는 역할을 합니다. 이 아이는 근육 내 산성수치를 유지시켜줌으로써 근육의 피로도를 감소시키고 운동 수행능력을 증가시켜줍니다. 그러나 이렇게 좋은 카르노신이라는 아이는 부스터나 보충제 등에서 단일 ..

다이어트와 운동이야기/건강한 이야기 · 2018. 11. 28. 00:08

꿀잠자는법, 간단하게 입술에 붙이면 끝!? 에이더 꿀잠 패치 실제 구매 후기.

안녕하세요. 백발청년 입니다. 오늘은 와디즈 펀딩하기를 통해 리워드로 받은 에이더의 꿀잠패치에 대한 리뷰를 포스팅 하고자 합니다. 그동안 꿀잠베개나 꿀잠 매트리스 같은 것이 유행했던건 우리네 삶이 얼마나 팍팍한지에 대해 이야기 하는 반증이 아닌가 합니다. 스트레스를 많이 받고, 집에 돌아와 잠이라도 꿀같이 편안하게 잘 수 있어야 또 내일을 맞이할 수 있다는 그런 생각들이 아닐까... 합니다. 베개나 매트리스는 기존에 사용하던 제품들을 바꿔줘야 하기 때문에 확신이 없으면 쉽게 구매하기 힘든 제품류 였습니다. 저는 베개까지는 구매해봤는데 글쎄요... 마약이니 하는 베개를 써도 그렇게 드라마틱한 꿀잠은 얻을 수 없었습니다. 그러던 와중 꿀잠 밴드라고 해서 코골이 완화 등을 이용해 꿀잠자는법을 소개한 제품이 보..

취미생활/낭비인가 혹은 투자인가? · 2018. 11. 27. 01:07

2018. 11. 26 저는 분명 다이어트 중 입니다. 웨이트 트레이닝(등)

저는 분명 다이어트 중 입니다. 그래서 팻 버너 제품인 하이드록시컷을 섭취하고 있고, 아침 저녁의 식사 대신 프로틴을 섭취하고 있습니다. 부족한 비타민등의 영양소는 센트룸 등을 이용해서 보충하고 있구요. 하루에 섭취하는 칼로리의 양을 최대한으로 낮추고 더 많은 활동량을 만들고자 노력하고 있습니다. 그럼에도 불구하고 웨이트 트레이닝을 하면서 날이 갈 수록 근력이 늘어나는걸 보면 기분이 좋아집니다. 오늘은 좀 더 기분 좋은 날 이었습니다. 비록, 렉에서 들어올린거라 땅바닥에서 뽑은건 아니지만, 데드리프트 120kg를 달성했으니까요. 예전에 한창 운동할 때 정도의 중량을 쳐낸거라 그래도 많이 늘었구나 하는 생각이 듭니다. 물론, 크레아틴 등등의 효과도 있겠지요. 체중 70kg 정도로 뽑아낼 수 있는 꽤 고중량..

다이어트와 운동이야기/다시 시작하는 다이어트 · 2018. 11. 27. 00:17

윈도우즈 10 정품설치하기. (feat 정품 인증 없이 쓰다 망가진 노트북)

안녕하세요. 백발청년 입니다. 지난 주말, 보통의 주말과 같이 노트북에 영화를 넣어놓고 TV에 연결해서 누워서 영화를 관람하기 위해 노트북을 켜는데... 잠시만 기다리세요. 라는 멘트가 1시간 이상 지속되더니 갑자기 아무것도 나오지 않는 무서운 현상이 나타나기 시작했습니다. 정품 인증을 하세요. 라는 멘트는 보이지만, 정품 인증을 할 수 있는 버튼도 없던 심각한 문제였습니다. 항상 정품 인증관련 문제가 발생하면 인증 툴을 이용해서 정품 인증을 받아서 쓰곤 했지만, 이젠 그런 인증 툴을 사용할 수 조차 없을 정도로 방법이 없어 윈도우를 새로 깔아야겠다고 생각했습니다. 그리고 인터넷에 정품인증을 받을 수 있는 키를 구매하려 찾아봤더니 세상에나... 이렇게 저렴하게 공급하는 사람들이 있었다니요. 만원이면 윈도..

취미생활/컴퓨터 관련 정보들 · 2018. 11. 27. 00:07